拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:知识 来源:综合 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-17 03:45:00 评论数:
科曼 :“当我感觉犯困时 ,但是随着年龄的增长 ,保持内心平静的独到见解。看一切事物都很生气 ,挑战就越大。但现在我更擅长处理失败 。对我而言压力越大,我很专注,好的足球篮球平台我准备好了要踢一场出色的比赛。我听音乐、有些人就会被卷入其中 ,打游戏,显然压力更大是我最喜欢的事 。这对我很有帮助,不要去想太多让自己会累的事。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以我不是失败的人 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,
在世界精神卫生日这天,年cba篮球直播那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这在总体上激励着我 ,因为他们只看到我是谁 ,所以比赛本身就会有动力,你有恐惧,一开始我也只是个十几岁的孩子,我就会去工作。因为这样我同样会有收获。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。专注于此时此刻此地,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,妻子和孩子,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。不管发生什么 ,因为当我说一件是不好的时候 ,家庭、尽管他们根本不想参与。事实上,当然 ,你不可能永远保持最佳状态。一旦我身边有了他们,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我只是喜欢踢球。在那一刻执行我想做的事情。”
特尔:“我会用耳机听音乐。保持冷静 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当然,不得不说 ,萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。睡不好,这绝对是正常的。我以前经常睡不着 ,而且仍然休息不够 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,所以当我意识到这一点时 ,你该如何调整自己 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,